Overwin angst, twijfel en schuldgevoel en ervaar balans,rust en ontspanning
Leef en werk vanuit rust, zelfvertrouwen en eigenwaarde
Rust in je hoofd, heldere keuzes kunnen maken en weten wat je kunt en waard bent en jezelf mag zijn. Niet alleen moeder, werknemer of partner, maar een vrouw met dromen, kwaliteiten en eigen ruimte.
Dat jij van binnen weet en voelt dat jij je niet in alle bochten hoeft te wringen om het iedereen naar de zin te moeten maken. Niet langer geleefd worden en het leven vorm kunnen geven op jouw manier.
Ik leer je geen trucje, ik begeleid jou waardoor jij inzicht krijgt over onderliggende oorzaken, van je probleem.
Herken je dit?
Het idee dat anderen beter zijn of het beter kunnen dan jij en jij daardoor het gevoel krijgt dat je nog harder moet lopen om alles voor elkaar te krijgen. Of dat jj je het liefste wil verstoppen zodat je niet teveel opvalt, uit angst om door de mand te vallen.
Deze angst en twijfel hebben een oorsprong en vanuit die oorsprong komen jouw beperkende gedachten waardoor je deze angst en twijfel ervaart.
Stel nu dat jij die onderliggende oorsprong kunt oplossen? Stel je eens voor wat dat betekent voor jou? Dat jij niet meer geleefd wordt door deze beperkende gedachten. Van belemmerende gedachten naar ruimte voor nieuw gedrag, rust en ontspanning in je leven.
Tijdens mijn sessies, waar je ontspanning en focus ervaart, ga je naar een diepere laag van jou (je onbewuste), die weet wat jij nodig hebt. Je doorbreekt patronen en belemmerende overtuigingen wat jou terugbrengt naar wie jij in de kern bent.
“Met behulp van o.a. hypnotherapie help ik je losbreken van wat jou tegenhoudt.”
Gecertificeerd Hypnotherapeut en ervaringsdeskundige
Er is een groot verschil tussen hypnose en hypnotherapie.
Omdat ik zelf ook jarenlang last heb gehad van allerlei angsten en belemmerende overtuigingen weet ik hoe dit in je leven doorwerkt.
Toen ik de onderliggende oorzaken, waardoor ik bang was om niet goed genoet te zijn, ging aanpakken en mij bewust werd hoeveel invloed het op mijn leven heeft gehad besloot ik om vrouwen die hier ook mee te maken hebben te gaan helpen.
Stel je voor dat jij jezelf kan verlossen van schuldgevoel, twijfel en angst of het wel goed genoeg is?
Hoe zou jouw leven er dan uit zien? Wat zou je doen wat je nu niet durft of doet omdat iets jou nog steeds tegenhoudt?
Wanneer jouw computer niet goed werkt vervang je het programma voor iets wat wel werkt. Zo kan je ook kijken naar de onderliggende en meestal nog onzichtbare oorzaken van je probleem. Het zijn niet goed werkende breinprogramma’s die jou beletten om balans en rust te ervaren. Je kan ze opsporen en ze ombuigen naar programma’s die wel goed voor jou werken. Op deze manier verlos jij jezelf, met mijn hulp, van die beperkingen die je nu nog steeds tegenhouden.
Met mijn hulp en de kracht van hypnotherapie angsten en belemmerende overtuigingen loslaten en rust en balans in zowel werk als privé ervaren.
Vertrouwen in jezelf en wat je kan
Je volgt je eigen pad zonder angst voor afwijzing of het gevoel niet goed genoeg te zijn.
Beter balans tussen werk en privéleven
Je combineert werk en gezin zonder jezelf voorbij te lopen.
Gezonde mindset
Je doorbreekt beperkende overtuigingen en gelooft weer in je eigen kunnen. Durft grenzen te stellen en kan beter omgaan met wat anderen van je vinden.
Twijfels wegnemen
“Ik vroeg Alma om hulp bij het aanpakken van een aantal belemmerende overtuigingen die ik had. Zij hielp mij met verschillende technieken, op een gedegen maar soms ook luchtige manier gelardeerd met humor en veel geduld, van deze overtuigingen af. Ik kan iedereen die ergens mee worstelt aanraden om met Alma in gesprek te gaan.”
Tevreden vrouw
“Zo fijn dat je eerst de tijd neemt om een kern probleem/gevoel te vinden om mee verder te gaan. Door de veilige sfeer, de tijd/rust en vooral je feedback gebeurt er voor mij al iets, een soort relativering waardoor het gesprek op zich al inzichten geeft. De hypnose erna ( naast dat ik het heel interessant vind 🙂 ) voelt als een soort versterking/verankering van alles.”
Blije vrouw
“De sessies bij Alma waren verhelderend en hebben mij heel goed geholpen. De persoonlijke sfeer en de persoonlijke aandacht, helpen goed bij de ontwikkeling en herstel. Ze gaat echt tot de kern van het probleem en lost dit ook direct op. Ik heb veel baat gehad bij mijn ontwikkeling door Alma haar sessies en heb de veranderingen direct kunnen toepassen in mijn dagelijkse leven Nogmaals hartelijk dank voor de goede zorgen en het kijken en werken aan mijzelf.”
Heel tevreden cliënt
Wat kan je verwachten van een sessie met mij?
Wanneer jij besluit dat jij jouw angst en twijfel om niet goed genoeg te zijn wilt oplossen stuur ik jou eerst een vragenlijst toe. Aan de hand van deze vragenlijst volgt een gratis vrijblijvend intake gesprek van ongeveer 30 minuten, waar wij kijken of wij een goede match zijn en of de sessies geschikt voor jou zijn. Ik stel jou vragen en geef informatie over wat jij kan verwachten en jij kunt ook jouw vragen stellen.
Op het moment dat jij besluit om met mij te gaan werken, stuur ik jou de factuur voor de sessies zoals besproken in het vrijblijvend gesprek.
Ik heb geen toverstaf en kan het niet voor je doen. Ik kan wel begeleiden zodat jij de nodige stappen kunt zetten zodat jij het beste resultaat kan behalen.
Alleen blijven praten over je probleem, helpt niet.
Met steeds blijven herhalen en opnieuw vertellen over je probleem los je helaas niet je probleem op. Je kan je emmertje tijdelijk legen en dat kan opluchten maar je oude onderliggende oorzaak blijft onopgelost waardoor jij toch weer zal vervallen in je oude gedrag. Pas wanneer je met de onderliggende oorzaak, in jouw onderbewuste aan de slag gaat zal jij blijvende verandering ervaren waardoor jij met zelfvertrouwen en ontspannen in je leven staat.
Oprechte aandacht voor jou
Tijdens mijn 1 op 1 live online sessie neem ik alle tijd voor jou. Ik luister goed naar wat je zegt. Ik let op jouw woordkeuze en hoe jij je gedraagt. Van daaruit reageer ik op wat jij vertelt en stel ik precies de vragen die voor jouw situatie van toepassing zijn. Ik help je naar meer inzicht en daardoor jouw gewenste verandering.
Werken aan het echte probleem
Hoe ik werk heeft impact op de onderliggende oorzaak van jouw probleem en daardoor ook op wat jij ervaart als jouw probleem.
Het is net als bij een lekkende kraan. Je kan blijven dweilen of je lost het probleem op. Repareer je de lekkende kraan waardoor niet meer hoeft te dweilen of blijf je dweilen?
Na het werken met mij ervaar jij:
Dat jij verlost bent van die gedachten en angst of je wel goed genoeg bent en dat jij nu weet wat je waard bent en zelfvertrouwen hebt en jezelf laat zien. Dat je grenzen durft te stellen en voor jezelf op komt, wetend dat jij goed genoeg bent en wat je waard bent.
Je ervaart meer ontspanning op je werk en in je dagelijks leven. Je durft eigen keuzes te maken en je volgt je eigen pad omdat je weet wat jij kan en zelfvertrouwen hebt omdat jij je angsten hebt doorbroken en weer op je zelf vertrouwt.
Je gaat nu wel solliciteren op de baan die je écht wilt en presenteert jezelf overtuigend waardoor jij je kansen zowel qua werk en privé vergroot.
Ervaringen van mijn klanten
““Lieve Alma, ik wil je even super bedanken voor je gesprek met mijn dochter. Ik heb een heel ander kind. Je bent goud waard. Wij zijn er voor haar… maar op het laatst wisten we niet meer wat te doen en zaten we er zelf doorheen maar dat zal je wel gevoeld hebben…bedankt voor je hulp.”
Moeder van blije cliënt
“Hoi, het gaat heel goed. Af en toe denk ik er aan en dat is ook zo weer weg. Ik drink voldoende water zoals je adviseerde. Ik voel mij echt top! Ben zo blij en trots op mijzelf. Dank voor je hulp en applaus voor jou, liefs van een inmiddels niet- roker.”
Inmiddels “Niet roker”
Je weet diep van binnen dat er meer in je zit. Het is tijd om ervoor te gaan en het te laten zien. Ga over tot actie en zet de eerste stap.
Aanbieding voor 3 sessies
Normale prijs € 375,-
Tijdelijk nu:
€350,-
Hypnotherapie
Zelfvertrouwen, balans en rust
Wisselend 1 -2 uur per sessie
Aantal sessies -3
Korting is nu € 25,-
Bonus opname meditatie in overleg
Extra informatie
Sessies zijn voornamelijk online en worden alleen afgesproken na een gratis intake gesprek
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.
Veelgestelde vragen
Wat is hypnotherapie en hoe werkt het?
Hypnotherapie is een therapeutische techniek waarbij je in een ontspannen staat wordt gebracht, waardoor je toegang krijgt tot je onderbewustzijn. In deze staat ben je meer gefocust op een bepaald onderwerp en ontvankelijk voor positieve suggesties. Dit maakt het mogelijk om beperkende overtuigingen, negatieve gewoonten of emoties te veranderen en nieuwe, positieve patronen te versterken. Hypnotherapie werkt door samen te werken met je innerlijke geest om veranderingen op een diep niveau te bewerkstelligen.
Kan ik de controle verliezen tijdens hypnotherapie?
Nee, je behoudt altijd de controle tijdens hypnotherapie. je doet niets wat je niet wilt. Hypnose is een natuurlijke staat van bewustzijn waarin je je volledig bewust bent van wat er gebeurt. Je kunt ervoor kiezen om suggesties te accepteren of te weigeren, en je kunt op elk moment uit de trance komen als je dat wilt. Een hypnotherapeut kan je begeleiden, maar jij hebt altijd de regie.Uitleg/antwoord op de veelgestelde vraag.
Is hypnotherapie geschikt voor iedereen?
Hypnotherapie is geschikt voor de meeste mensen, maar er zijn enkele uitzonderingen. Het is bijvoorbeeld minder effectief voor mensen die niet openstaan voor het proces of die ernstige psychische aandoeningen hebben, zoals psychoses en bepaalde medicatie gebruiken. Het is belangrijk om vooraf een intakegesprek te hebben om te beoordelen of hypnotherapie bij jou past. Als je nieuwsgierig bent, is het altijd de moeite waard om het te proberen.
Je hoeft niet eerst perfect te zijn. Je hoeft alleen te beginnen.
Kom tot actie, want actie geeft resultaten.
